最近のお気に入りは、オーツミルクでミルクティを淹れること。
オーツミルクは、オーツ麦から作られた植物性のミルクです。
週末の朝、家族が起きてくるまでが私のリラックスタイム。ゆっくりと手帳を書いたり、本を読んだりするんですが、そのお供にいつもミルクティとクッキーを用意します。
以前は普通の牛乳を使っていましたが、最近はオーツミルクを使うのにハマっています。
牛乳よりさっぱりとしていますが、穀物の香ばしさが少しあり、ミルクティにしても美味しい。
豆乳だと、そのまま入れると少しモロモロと固まったりしていたのが、オーツミルクは冷たいまま入れても大丈夫。
常温で長期保存できるのも嬉しいポイント。まとめ買いもできる。
私はスーパーで入手しやすい「アルプロ」を使っています。
もちろん、そのまま飲んでも、コーヒーに入れても美味しい。スターバックスのカスタマイズでもオーツミルクが選べるので、一度試してみるのもいいかも。
食物繊維も豊富で美容にもいいらしいオーツミルク、おすすめです。
いしかわゆきさん著『書く習慣』を読んで、もっと書くことを楽しみたいなと思い、巻末に用意されていた”1ヶ月チャレンジ”に挑戦しています。
▼こちらのカテゴリーで書いていますので、もし他の記事も見ていただけたら嬉しいです。
暮らし、モノ、コト
▼いしかわゆきさんの『書く習慣』はこちら。書くことに対するハードルがグッと下がります。
コメント